Творожные рулетики из Формулы 1 буквально тают во рту!

Творожные рулетики

Творожные рулетики ПП — этот десерт заслуживает того, чтобы вы его попробовали! Вкусный ПП вариант полезного завтрака на диете Гербалайф.

Подсмотрела очередной рецепт  белковой вкусняшки у шеф-повара Гербалайф Артема Лосева.

Это универсальный десерт, с которым вы можете экспериментировать до бесконечности. Можно менять и сочетать разные вкусы коктейлей Формула 1, а можно поиграться с начинкой. Летом — это всевозможные ягодные прослойки, а зимой фруктовые!

Мы уже попробовали клубничную и малиновую, на очереди смородиновая. А вы какую хотите? 😉

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ТВОРОЖНЫЕ РУЛЕТИКИ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 4-5 порций

Слой 1

  • ФОРМУЛА 1 ШОКОЛАД КОКТЕЙЛЬ ГЕРБАЛАЙФ 9 столовых ложек
  • ВОДА 60-70 мл

Слой 2

  • ФОРМУЛА 1 КЛУБНИКА  9 столовых ложек
  • ВОДА 60-70 мл

Начинка

  • ТВОРОГ 1%  — 60 грамм
  • КУРАГА 50 грамм
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Сделайте тесто — в коктейль Шоколад постепенно добавляйте воду, постоянно замешивая, пока не получите консистенцию густого теста. Повторите вариант с тестом из коктейля другого вкуса.

Раскатайте белковую массу через пищевую пленку в прямоугольный пласт толщиной 3-4 мм. Измельчите курагу и соедините ее с творогом.

Творожные рулетики ПП

На шоколадный слой выложите клубничный. Третьим слоем выложите творожную начинку.

Немного примните руками и аккуратно сверните рулетом с помощью пищевой пленки. Рулет положите в холодильник на 1 час.

Готовое изделие нарежьте на небольшие рулетики. Приятного диетического!

КБЖУ на 484 грамм — 1010 ккал, 102 г белков, 19,3 г жиров, 108 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев пока нет...

Стань первым!

Написать комментарий
Показать комментарии

Написать комментарий

<

Худеем в команде

ViberWhatsApp

*У меня нет консультанта!

СМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Гербал отзывы свежие 2020

РЕЗУЛЬТАТЫ ГЕРБАЛАЙФ 2020

Пройдите Wellness тест


Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Я согласен с Политикой конфиденциальности сайта


Последние комментарии

  • Оксана

    Отличный десерт! На вид очень красивый, и наверняка очень вкусный. Прекрасное сочетание апельсина, корицы и мяты.

    Просмотр статьи
  • Оксана

    Не пробовала такие вафли. Думаю, вкусненькие.) Главный плюс - полезные.

    Просмотр статьи
  • Турист

    Вафли как вафли а вкус. А если туда добавить еще ванили и кокосовой стружки, то не отличить от магазинных. Ну…

    Просмотр статьи
  • Виктория

    Вафли без муки и сахара ещё не пробовала испечь. Заманчиво. Надо попробовать. Благодарю за рецепт.

    Просмотр статьи

кулинарная книга 2019

По материалам официального сайта Гербалайф