Зеленый смузи из Азбуки вкуса Гербалайф — простой и доступный рецепт для приготовления в домашних условиях. Готовится в течение 1 минуты, насыщает на всю ночь! Идеальный ужин!
Такой смузи идеально подходит для тех, кто уже начал Очищающую программу Гербалайф. После праздников практически все набрали по паре лишних кг, а значит. организму требуется чистка от шлаков и токсинов. Поэтому зеленый смузи идеально подходит для детоксикации организма.
Шпинат оказывает на наш организм бодрящее воздействие, ускоряя обмен веществ. При этом он низкокалорийный, содержит много витаминов и минералов.
Готовится напиток максимально просто и быстро. Густоту можно регулировать количеством воды, калорийность выбором орехов. Готовьте и худейте с удовольствием!
КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции
- ФОРМУЛА 1 ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ 3 столовых ложки
- ШПИНАТ СВЕЖИЙ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЙ — 60 г
- БАНАН СВЕЖИЙ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЙ — 60 г
- МОЛОКО — 50 мл
- МЯТА 5-7 листочков
- ОРЕХИ 20-30 грамм
- ВОДА 100 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Орехи измельчить.
- Пол-банана нарезать кусочками.
- В блендер вылить молоко, воду. Добавить шпинат, мяту. банан. коктейль.
- Все ингредиенты взбить в течение 1 минуты.
- Украсить орехами.
КБЖУ на 336 грамм — 386,3 ккал, 19 г белков, 21,3 г жиров, 30,1 г углеводов
По материалам официального сайта Гербалайф
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
в чат Viber, Вацап,
admin@new.svetlana-dolgih.ru
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Интересное сочетание. Хороший рецепт!
Такое легкое и освежающее сочетание продуктов, действительно отлично подойдет на ужин ))) Классный рецепт смузи от Гербалайф!
Какой интересный рецептик, очень люблю смузи, с молоком и шпинатом еще не пробовала такое сочетание. Спасибо за рецепт.
Я почему-то шпинат только в супах воспринимаю. Ну может еще во втором блюде, но никак не в напитках
Шпината в этом году много заморозила.
Так что сегодня буду пробовать ваш смузи на ужин.
Подскажите, а зелень нужно предварительно размораживать перед добавлением в смузи?
Лучше разморозить и отжать лишнюю воду.
Если судить по составу, то смузи должен быть очень вкусным: банан, орешки и молоко отлично сочетаются. А вот шпинат я не пробовала никуда добавлять, кроме как в салаты. Интересно попробовать будет его в таком исполнении.
Шпинатом сейчас трудно разжиться. Его и летом то редко когда продают у нам. Может его можно самому на окне вырастить, или это безрезультатная идея.
Турист, поищите шпинат в замороженном виде в пакетиках. Свежий, конечно, сложнее найти, но в рецепте написано, что подойдёт и в замороженном виде. В больших продуктовых магазинах его найти сейчас несложно.
Гербалайф опять удивляет. Интересный напиток получился, хочется попробовать.
Не сомневаюсь, что это очень вкусно. И даже наверно можно использовать при похудении. Благодарю за рецепт.
Прекрасный смузи! Легко готовится! Так хочется прямо сейчас и приготовить! С уважением,Анна.
Готовлю подобный смузи, он и правда очень вкусный и подрящий
Отличный рецепт, а вкус орехов и мяты придаст пикантность коктейлю. Уже хочу!
Ни сколько не сомневаюсь, что такой чудесный смузи со шпинатом и мятой окажет бодрящее действие на организм и улучшит обмен веществ.
Похожий смузи часто делаю с сельдереем, теперь ещё попробую со шпинатом. Спасибо за рецепт!
Зеленый смузи выглядит очень аппетитно! Для очистки после праздничных застолий подойдет замечательно.
Спасибо за рецепт.
Зеленый смузи со вкусом Гербалайфа — доступный и простой рецепт для приготовления. И похудеть можно. Благодарю за рецепт.