Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности

Белковый зеленый смузи со шпинатом и мятой улучшит ваш обмен веществ

Зеленый смузи из Азбуки вкуса Гербалайф — простой и доступный рецепт для приготовления в домашних условиях. Готовится в течение 1 минуты, насыщает на всю ночь! Идеальный ужин!

Такой смузи идеально подходит для тех, кто уже начал Очищающую программу Гербалайф. После праздников практически все набрали по паре лишних кг, а значит. организму требуется чистка от шлаков и токсинов. Поэтому зеленый смузи идеально подходит для детоксикации организма.

Шпинат оказывает на наш организм бодрящее воздействие, ускоряя обмен веществ. При этом он низкокалорийный, содержит много витаминов и минералов.

Готовится напиток максимально просто и быстро. Густоту можно регулировать количеством воды, калорийность выбором орехов. Готовьте и худейте с удовольствием!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции

  • ФОРМУЛА 1 ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ 3 столовых ложки
  • ШПИНАТ СВЕЖИЙ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЙ — 60 г
  • БАНАН СВЕЖИЙ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЙ — 60 г
  • МОЛОКО — 50 мл
  • МЯТА 5-7 листочков
  • ОРЕХИ 20-30 грамм
  •  ВОДА 100 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  1. Орехи измельчить.
  2. Пол-банана нарезать кусочками.
  3. В блендер вылить молоко, воду. Добавить шпинат, мяту. банан. коктейль.
  4. Все ингредиенты взбить в течение 1 минуты.
  5. Украсить орехами.
Зеленый смузи Гербал

КБЖУ на 336 грамм — 386,3 ккал, 19 г белков, 21,3 г жиров, 30,1 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@new.svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Привилегированные клиенты покупают продукты со скидкой до 35%. Узнать подробности
18 коммент. к "Белковый зеленый смузи со шпинатом и мятой улучшит ваш обмен веществ"
  • Оксана

    Интересное сочетание. Хороший рецепт!

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Такое легкое и освежающее сочетание продуктов, действительно отлично подойдет на ужин ))) Классный рецепт смузи от Гербалайф!

    Ответить
  • Любовь

    Какой интересный рецептик, очень люблю смузи, с молоком и шпинатом еще не пробовала такое сочетание. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  • land_driver

    Я почему-то шпинат только в супах воспринимаю. Ну может еще во втором блюде, но никак не в напитках

    Ответить
  • Ольга

    Шпината в этом году много заморозила.
    Так что сегодня буду пробовать ваш смузи на ужин.
    Подскажите, а зелень нужно предварительно размораживать перед добавлением в смузи?

    Ответить
    • Светлана Долгих

      Лучше разморозить и отжать лишнюю воду.

      Ответить
  • Анастасия

    Если судить по составу, то смузи должен быть очень вкусным: банан, орешки и молоко отлично сочетаются. А вот шпинат я не пробовала никуда добавлять, кроме как в салаты. Интересно попробовать будет его в таком исполнении.

    Ответить
  • Турист

    Шпинатом сейчас трудно разжиться. Его и летом то редко когда продают у нам. Может его можно самому на окне вырастить, или это безрезультатная идея.

    Ответить
    • Анна

      Турист, поищите шпинат в замороженном виде в пакетиках. Свежий, конечно, сложнее найти, но в рецепте написано, что подойдёт и в замороженном виде. В больших продуктовых магазинах его найти сейчас несложно.

      Ответить
  • Евгешка

    Гербалайф опять удивляет. Интересный напиток получился, хочется попробовать.

    Ответить
  • Екатерина

    Не сомневаюсь, что это очень вкусно. И даже наверно можно использовать при похудении. Благодарю за рецепт.

    Ответить
  • Anna

    Прекрасный смузи! Легко готовится! Так хочется прямо сейчас и приготовить! С уважением,Анна.

    Ответить
  • Ольга

    Готовлю подобный смузи, он и правда очень вкусный и подрящий

    Ответить
  • Галина

    Отличный рецепт, а вкус орехов и мяты придаст пикантность коктейлю. Уже хочу!

    Ответить
  • Картавцева Елена

    Ни сколько не сомневаюсь, что такой чудесный смузи со шпинатом и мятой окажет бодрящее действие на организм и улучшит обмен веществ.

    Ответить
  • Татьяна

    Похожий смузи часто делаю с сельдереем, теперь ещё попробую со шпинатом. Спасибо за рецепт!

    Ответить
  • Лидия

    Зеленый смузи выглядит очень аппетитно! Для очистки после праздничных застолий подойдет замечательно.
    Спасибо за рецепт.

    Ответить
  • Виктория

    Зеленый смузи со вкусом Гербалайфа — доступный и простой рецепт для приготовления. И похудеть можно. Благодарю за рецепт.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ваше имя *
Эл. адрес *
Ваш сайт
Ваш комментарий
:wink: :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :neutral: :mrgreen: :mad: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :-o :!: