Протеиновые маффины с орехами и черносливом — шоколадная радость на завтрак!

Маффины Гербал

Протеиновые кексы из коктейля Формула 1 со вкусом шоколада. Готовятся быстро и непринужденно, без муки и сахара, зато с орехами и черносливом!

Печем маффины по рецепту шеф-повара Гербалайф Артема Лосева.

Мне этот вариант нравится еще и тем, что его можно взять с собой в дорогу и на работу. Не всегда удобно таскать с собой Шейкер и взбалтывать его. А тут в сумочке уже готовый маффин дожидается, ешь вовремя и не пропускай приемы пищи.

Я чуток рецепт доработала, добавила соду, которую погасила Концентратом Алоэ. И выпечка получилась более пышной, структура теста более пористой. Также пробовала печь маффины из разных вкусов коктейлей. Нам очень понравились из Дыньки и Маракуйи!

Выбор за вами! Худейте с удовольствием!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ШОКОЛАДНЫЕ МАФФИНЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2-3 порции

  • ФОРМУЛА 1 ШОКОЛАД КОКТЕЙЛЬ ГЕРБАЛАЙФ 3 столовых ложки
  • СМЕТАНА 15% — 1 столовая ложка
  • ЯЙЦО — 3 штуки
  • ОРЕХИ ГРЕЦКИЕ — 30 грамм
  • ЧЕРНОСЛИВ 20 грамм
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  1. Яйца соедините со сметаной.
  2. Орехи измельчите, чернослив нарежьте небольшими кусочками.
  3. В полученную смесь добавьте Формулу 1 Шоколад, орехи и чернослив.
  4. Перемешайте тесто и разложите по силиконовым или бумажным формочкам.
  5. Выпекайте 15 минут при 180 градусах.
  6. Приятного диетического аппетита!

Шоколадные маффины

КБЖУ на 274 грамма — 675,5 ккал, 40,1 г белков, 44,5 г жиров, 28,1 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев пока нет...

Стань первым!

Написать комментарий
Показать комментарии

Написать комментарий

Худеем в команде

ViberWhatsApp

*У меня нет консультанта!

СМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Пройдите Wellness тест


Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Если ответа долго нет, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ!

Нажимая кнопку «Отправить» вы подтверждаете, что согласны с Политикой конфиденциальности сайта


Последние комментарии

  • Lara M.

    Да, летнее вкусное блюдо. очень люблю это драники! С соусом еще вкуснее.

    Просмотр статьи
  • Лидия

    Говорят, что резко сбрасывать вес вредно.Как вы себя чувствуете. Не возвращается ли вес.

    Просмотр статьи
  • Алла

    Да, наверное, в компании это сделать легче. Есть стимул, "конкуренция", если можно так сказать. Желаю всем удачи.

    Просмотр статьи
  • Анна

    Меня поражают результаты людей. Неужели и вправду человек так меняется после марафона?

    Просмотр статьи

кулинарная книга 2019

По материалам официального сайта Гербалайф