Протеиновые капкейки, приготовленные без муки сахара. Печем вместе с шеф-поваром Гербалайф Артемом Лосевым.
Мне очень понравился этот легкий и быстрый вариант выпечки. Это вам не сахарная бомба из муки и химии, после которой начинаешь мучиться угрызениями совести. :) Это здоровый десерт, в котором КБЖУ не превышает допустимых норм сбалансированного рациона.
Телодвижений минимум, трудозатраты всего 20-25 минут, куча удовольствия и никаких разочарований на диете. После традиционных капкейков хочется лечь и возненавидеть себя за вольности в питании, а после протеиновых хочется жить, и работать, и получать удовольствие!
Приступаем к выпечке???
КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ КАПКЕЙКИ С КЛУБНИЧНЫМ КРЕМОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ на 5 штук
ТЕСТО
- ФОРМУЛА 1 ШОКОЛАД ГЕРБАЛАЙФ 3 столовых ложки
- ФОРМУЛА 1 КРЕМ-БРЮЛЕ- 3 столовых ложки
- ЯЙЦО — 4 штуки
- СОДА 1/4 чайной ложки
- КОНЦЕНТРАТ АЛОЭ 1 луковицы
- СМЕТАНА 10% 2 столовых ложки
КРЕМ
- ТВОРОГ МЯГКИЙ 0% 300 грамм
- ФОРМУЛА 1 КЛУБНИКА 6 ст.л.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Взбейте яйца.
- Соду погасите Алоэ.
- В яичную смесь добавьте Формулу 1 и перемешайте
- Переложите тесто в формочки для кексов, заполняйте их наполовину.
- Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 15 минут.
- Сделайте крем из творога с Формулой 1 Клубника.
- Украсьте готовые капкейки кремом.
КБЖУ на 745 грамм — 321 ккал, 17,5 г белков, 6,6 г жиров, 45,9 г углеводов
По материалам официального сайта Гербалайф
Член команды GET TEAM Светлана Долгих
По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь
Кликните и перейдите
в чат Viber, Вацап,
admin@new.svetlana-dolgih.ru
Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.
Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!
Ой, как аппетитно выглядит этот десерт! И вкусно, и не калорийно. Класс!