ПП пирожки с курицей по-домашнему совсем без муки, быстро, вкусно и можно всем!

Пирожки с курицей Гербал

Пирожки и диета вещи вроде бы несовместимые. 🙂 Но мы даем амнистию пирожкам, потому что они ПП и вместо вредной муки и дрожжей будем использовать Вечерний коктейль и белок.

Когда мы перешли на правильное питание, то практически всю выпечку исключили на первоначальном этапе. Одним пирожком не наешься, рука так и тянется за вторым и третьим. Поэтому было строгое табу на все мучное и калорийное.

Слава Богу времена меняются и в сейчас есть куча-кучная рецептов выпечки, которая идеально подходит для тех, кто снижает вес или контролирует его.

Пирожки ПП готовятся на творожном тесте, в начинку идет отварная курица с грибами. Пекутся в вафельнице, рецепт простецкий, но вкуснецкий, проверено лично! 😉

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ПИРОЖКИ С КУРИЦЕЙ ПО-ДОМАШНЕМУ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 6 порций

Тесто

  • ФОРМУЛА 1 ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ 6 столовых ложек
  • ПРОТЕИНОВАЯ СМЕСЬ ФОРМУЛА 3 — 3 столовых ложки
  • РЯЖЕНКА 2,5% 2 столовые ложки
  • ЯЙЦА — 6 штук
  • РАЗРЫХЛИТЕЛЬ 1 чайная ложка
  • ТВОРОГ 1% 300 грамм

Начинка

  • КУРИНОЕ ФИЛЕ 100 грамм
  • ШАМПИНЬОНЫ 200 грамм
  • ЛУК РЕПЧАТЫЙ 1 штука
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  1. Нарежьте грибы и поставьте обжариваться в сухой скороде.
  2. Добавьте туда же мелко нарезанное куриное филе и грибы. Посолите, поперчите и тушите до полной готовности.
  3. Замесите тесто из предложенных ингредиентов. Тесто должно быть густым как сметана.
  4. Тесто смешайте с начинкой. Выпекайте пирожки в вафельнице с насадкой для сэндвичей.

ПП пирожки

КБЖУ на 1125 грамм — 1246 ккал, 160 г белков, 46 г жиров, 39,6 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев пока нет...

Стань первым!

Написать комментарий
Показать комментарии

Написать комментарий

<

Худеем в команде

ViberWhatsApp

*У меня нет консультанта!

СМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Гербал отзывы свежие 2020

РЕЗУЛЬТАТЫ ГЕРБАЛАЙФ 2020

Пройдите Wellness тест


Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Я согласен с Политикой конфиденциальности сайта


Последние комментарии

кулинарная книга 2019

По материалам официального сайта Гербалайф