Что приготовить на 14 февраля, если вы на диете Гербал? Романтический ужин при свечах!

На диете Гербалайф праздники никто не отменял. Чем порадовать свою вторую половинку на День влюбленных? Новым рецептов из Кулинарной книги 2019 «Ужин при свечах».

Когда мы кого-то очень любим, то не расстаемся с ним ни на секунду. Ведь он живет в нашем сердце. Поэтому 14 февраля можно назвать праздником двух сердец! Ведь именно он хранит все теплые и счастливые моменты в жизни пары. И именно он заслуживает красивых вкусных поздравлений и подарков. А позаботиться о самом главном поможет Herbalife Nutrition!

День всех влюбленных – это самый романтичный праздник. Особенно для женщины! Ведь он просто создан для того, чтобы любимый мужчина мог проявить себя. Сейчас мы научимся делать низкокалорийный ужин при свечах из любимых продуктов Гербалайф.

Кулинарная книга Гербалайф «УЖИН ПРИ СВЕЧАХ»

Ингредиенты

На 1 порцию вам потребуется

КОКТЕЙЛЬ ФОРМУЛА 1 ШОКОЛАД 2 ст.л.

КОКТЕЙЛЬ ФОРМУЛА 1 КЛУБНИКА 2 ст.л.

ВЕЧЕРНИЙ КОКТЕЙЛЬ 2 мерных ложки

ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА 120 г

КУНЖУТ 2-4 г

ЙОГУРТ 0-2,5% 200 мл

На 357 грамм — 297,3 ккал, 21,5 г белка, 8,8 г жиров, 30,5 г углеводов.

14 февраля Гербал

Способ приготовления

Разделите йогурт на 3 части — сделайте 2 ч. по 50 мл и 1 ч. 100 мл.

  1. Первый слой — 100 мл смешайте с Вечерним коктейлем и выложите на дно бокала 2 столовых ложки.
  2. Второй слой — 50 мл смешайте с Шоколадом Ф1 и выложите 2 столовых ложки.
  3. Третий слой — черная смородина.
  4. Четвертый слой — повторите слой с Вечерним коктейлем.
  5. Пятый слой — 50 мл смешайте с Клубникой Ф1 и выложите 2 столовых ложки.
  6. Шестой слой — черная смородина.

Далее чередуйте слои в этой же последовательности до верха. Затем поставьте на пару часов в холодильник.

Готовый десерт посыпьте кунжутом и наслаждайтесь! Приятного романтического и диетического вам!

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

Если вас заинтересовала программа похудения, не торопитесь купить продукты Гербалайф со скидкой в сомнительных интернет-магазинах, они запрещены правилами компании. Остерегайтесь мошенников и подделок.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

25 комментариев

  1. Любовь 2019-03-05, 01:12

    Очень вкусный коктейль должен получиться по этому рецепту и полезный судя по составу.

    Ответить
  2. Ольга 2019-03-02, 15:57

    Боже, какой красивый десерт! И не подумаешь, что он сделан в основном из продуктов Гербалайф. Я бы с удовольствием его отведала и угостила любимого мужа на праздник)))

    Ответить
  3. Алла 2019-02-20, 11:53

    Тут за одну красоту такую высший балл. Потому что такой подаче надо соответствовать. Вот кушаешь, и чувствуешь, как стройнеешь…

    Ответить
  4. DayMam 2019-02-20, 10:29

    Вот это вкусняшка. А можно готовить себе любимой просто так, без праздника?

    Ответить
  5. Лидия 2019-02-19, 15:38

    Красивый и полезный десерт для романтического ужина. Праздничное настроение гарантировано с таким десертом!

    Ответить
  6. land_driver 2019-02-18, 18:18

    Праздник действительно романтичный. Хорошо, что есть возможность к нему как следует подготовиться, даже если человек сидит на диете

    Ответить
  7. Ксения 2019-02-18, 14:26

    Красота! Настоящий праздничный десерт! И не только на День влюбленных!

    Ответить
  8. Евгешка 2019-02-18, 13:47

    Какая композиция красивая, и вправду праздничная! Спасибо, надо срочно пробовать!

    Ответить
  9. Александр 2019-02-17, 22:26

    Все никак не доберусь до гербалайфа. Ведем активный образ жизни и пока вроде необходимости в нем нет. Хотя бывают моменты когда времени совсем нет, есть хочется, готовить не успеваешь, начинаешь всякую гадость в столовках перехватывать. Наверное на эти моменты такая еда для нас может подойти.

    Ответить
  10. Динара 2019-02-17, 21:44

    Вот это да, никогда бы не подумала, что десерт может быть не только вкусным, но и полезным. Пожалуй воспользуюсь Вашими рекомендациями…

    Ответить
  11. Елена 2019-02-17, 21:35

    Этот рецепт десерта можно использовать не только на 14 февраля, но и просто — на романтический ужин.

    Ответить
  12. Татьяна 2019-02-17, 17:10

    Согласна с Настей, полезный и красивый романтический ужин каждый день)))

    Ответить
  13. Картавцева Елена 2019-02-17, 14:58

    Какой прекрасный подарок в виде десерта от компании Гербалайф на день влюбленных!

    Ответить
  14. Anna 2019-02-17, 05:24

    Красивый десерт!!! Хочется его попробовать! А если он приготовлен с любовью, то он вдвойне вкувнейший!! Спасибо за рецепт и позитивные эмоции…С уважением, Анна.

    Ответить
  15. Виктория 2019-02-16, 23:45

    Низкокалорийное и романтичное блюдо из любимых продуктов Гербалайф. Я бы не отказалась пробовать его почаще. Благодарю за рецептик.

    Ответить
  16. Маргарита 2019-02-16, 21:20

    Очень красивый десерт. Зная вкус коктейлей по отдельности, можно представить какой же он он получается в целом!!! А какая великолепная подача, просто дух захватывает от такой красоты!

    Ответить
  17. Larisa 2019-02-16, 20:55

    Для любящих сердец День Влюбленных, праздник особый и я знаю, что многие ожидают его с надеждой и восторгов. Предложенный десерт станет отличным знаком внимания для всех влюбленных, в этом можно не сомневаться!

    Ответить
  18. Катерина 2019-02-16, 20:28

    Так красиво, что смотришь и сразу хочется организовать праздник.

    Ответить
  19. Екатерина 2019-02-16, 18:30

    Какой десерт шикарный и очень красивый, а какой вкус, наверно такой же? Классно выглядит!

    Ответить
  20. Виктор Дулин 2019-02-16, 18:00

    К счастью, Света, мы поддерживаем свои тела в норме не диетой Гербал, а дачной созидательной физкультурой, однако не всем горожанам это доступно и многие воспользуются Вашими рекомендациями романтического ужина при свечах с формулами.

    Ответить
  21. kristina 2019-02-16, 16:10

    Очень красивый рецепт! А как цвета играют при вечернем свете, просто супер! Романтика в деталях!

    Ответить
  22. Хуторная Елена 2019-02-16, 12:10

    Чудесный десерт для Дня Св. Валентина, да и для любой романтической встречи! И красиво, и вкусно, и можно не отказывать себе в сладком )))

    Ответить
  23. Александр 2019-02-16, 11:16

    А я бы делал романтический ужи не только в этот день) Нужно друг другу почаще уделять внимание, делать разнообразие, проводить вот такие ужины)

    Ответить
  24. Галина 2019-02-16, 11:06

    Очень романтичный ужин. Представляю такой уютный домашний вечер, красивая музыка, свечи и не менее красивый и вкусный коктейль.
    Вы правы, Светлана, диета не причина, чтобы отменять вкусняшки.

    Ответить
  25. Настя 2019-02-16, 08:56

    Какой красивый и аппетитный десерт получился) Такой можно готовить и не только на 14 февраля)) Можно и почаще порадовать себя и вторую половинку))

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

Худеем в команде

ViberWhatsApp

*У меня нет консультанта!

СМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Пройдите Wellness тест


Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Я согласен с Политикой конфиденциальности сайта


Последние комментарии

  • Елена Парфенова

    Я обожаю пасту, а если она еще и полезная!! Прям огонь!!

    Просмотр статьи
  • Ольга Парфенова

    Светик, а я ее уже готовила!! Вкус бомбический!!

    Просмотр статьи
  • Larimar55

    Хотя я не любитель десертов, все равно не могу не признать, что блюдо выглядит шикарно. Для сладкоежек самое то!

    Просмотр статьи
  • Надя

    Какой интересный и красивый десерт! А главное он еще и не навредит фигуре!

    Просмотр статьи

кулинарная книга 2019

По материалам официального сайта Гербалайф