Зеленый витаминный коктейль с киви, сельдереем, огурцом и шпинатом

Витаминный коктейль поддержит ваш организм в зимне-весенний период, укрепит иммунитет и даст заряд бодрости.

Помимо этого витаминные коктейли идеально подходят и для тех кто находится на программе снижения веса, и для тех, кто хочет нарастить мышечную массу. Белковая составляющая данного напитка — это коктейль Формула 1 от компании Гербалайф. Он сбалансирован по составу и содержит необходимый витаминно-минеральный комплекс.

Шпинат для приготовления коктейля можно использовать любой — свежий или замороженный. Если хотите, чтобы напиток был ярко-зеленым, поместите шпинат на 5 секунд в кипящую воду.

Лед используйте по желанию, он мгновенно охлаждает коктейль и помогает сохранить цвет.

Пробуйте и наслаждайтесь охлаждающим витаминным коктейлем!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА ГЕРБАЛАЙФ ВИТАМИННЫЙ БУМ

ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции

  • ФОРМУЛА 1 ДЫНЯ 2 столовых ложки
  • КОНЦЕНТРАТ АЛОЭ — 1  колпачок
  • КПВ — 1 мерная ложка
  • АНАНАС — 150 грамм
  • ЛАЙМ 1 штука
  • СЕЛЬДЕРЕЙ стебель 20 г
  • КИВИ 2 штуки
  • ШПИНАТ 40 грамм
  • ОГУРЕЦ 1 штука
  • ЛЕД 30 г
  • ВОДА 100 мл
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  1. Киви и лайм очистить и нарезать кусочками.
  2. Соединить все продукты в блендере.
  3. Взбить до однородной массы.
  4. Приятного аппетита!

Коктейль с сельдереем

КБЖУ на 647 грамм — 272 ккал, 14,4 г белков, 2,1 г жиров, 45 г углеводов

По материалам официального сайта Гербалайф

Количество продуктов в рецептах приблизительное. Перед использованием продуктов Herbalife Nitrition рекомендуем ознакомиться с информацией на этикетках.

Свойства продукта могут меняться в случае, если его приготовление будет отлично от способа, указанного на этикетке.

Расчет калорий в каждом рецепте производится для всего готового блюда.

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

Член команды GET TEAM Светлана Долгих

По вопросам, связанным с продукцией Herbalife, обращайтесь

Кликните и перейдите

+7 (912) 668-73-93

 в чат Viber, Вацап,

admin@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты Гербалайф, посетите мою страницу GoHerbalife.

Работаю в режиме онлайн по всей России, Казахстану, Кыргызстану, Беларуси, Грузии и с другими странами дальнего и ближнего зарубежья.

Возможно у нас с вами разные часовые пояса, пишите, стучите, звоните. Отвечу максимально быстро!

Светлана Долгих
Автор:
Главная | Обратный звонок | Снижение веса | Результаты | Рецепты | Отзывы | Консультация
 
Написать комментарий

23 комментария

  1. Алла 2020-03-12, 12:07

    Да… необычное сочетание … Интересно попробовать, что за вкус получится.

    Ответить
  2. Любовь 2020-02-28, 23:50

    Необычное сочетание фруктов с овощами, По отдельности люблю и киви и шпинат. Нужно будет попробовать соединить в один зеленый коктейль.

    Ответить
  3. Татьяна 2020-02-26, 12:29

    Благодарю за рецепты зеленых коктейлей. Сейчас самое время пить витаминные коктейли. Очень хорошо очищают и поддерживают организм. Сама пользуюсь, поэтому всегда ищу что-то новенькое.

    Ответить
  4. Наталья 2020-02-22, 11:56

    Организму против весеннего авитаминоза — великолепно. Не самое обычное сочетание продуктов, но чем больше пробуем и развиваем вкус, тем более необычные варианты становятся вкусными))

    Ответить
  5. Инна 2020-02-20, 07:17

    Мм, коктейль-объедение! Дыня, ананас, киви)
    А что делась с дыней зимой, чем можно её заменить?

    Ответить
  6. Ирина 2020-02-18, 19:51

    Какое разнообразное и интересное сочетание вкусов. Такой коктейль еще точно не пробовала. Наверное очень вкусно)

    Ответить
  7. Лидия 2020-02-18, 13:01

    Витаминный коктейль из таких разных ингредиентов без сомнения будет полезным. В это время года это необходимый напиток. 🙂

    Ответить
  8. Екатерина 2020-02-18, 08:14

    Ну прям витаминная бомба! Крутой напиток, для всех!

    Ответить
  9. Елена Парфенова 2020-02-17, 10:42

    Вот это составчик!! Просто обалдеть!

    Ответить
  10. Ольга Парфенова 2020-02-17, 10:41

    Такой коктейль, и правда, очень витаминный!!

    Ответить
  11. Ольга 2020-02-17, 09:36

    Какое необычное сочетание, но представила его вкус и захотела попробовать. Результат меня больше, чем порадовал! Обязательно включу этот коктейль в свое меню.Спасибо.

    Ответить
  12. Хуторная Елена 2020-02-16, 13:27

    Сколько всего зеленого и вкусного в коктейле! Даже не приходится сомневаться, насколько он полезен, особенно сейчас, в конце зимы и весной )))

    Ответить
  13. Ольга 2020-02-16, 10:55

    Киви в последнее время кислющие почему-то кислющие попадаются (. Как насчёт чайную ложечку тростникового сахара добавить в рецепт?
    Или, по крайней мере, таблеточку стевии.
    А так рецепт просто бомба. Особенно для зимы, когда организм страдает от авитаминоза.

    Ответить
    • Светлана Долгих Автор 2020-02-16, 12:25

      Лучше стевию 😉

      Ответить
  14. Ольга 2020-02-15, 15:49

    Какое удивительное сочетание компонентов! Но верю, что это вкусно, так как специалисты разрабатывали рецепт. А пользы в таком напитке очень много, что особенно актуально в этот сезон.

    Ответить
  15. Евгешка 2020-02-14, 10:38

    Выглядит напиток не сильно аппетитно, но зато какой он полезный. А это самое главное!

    Ответить
  16. Галина 2020-02-13, 21:52

    Ух ты сколько витаминчиков, вкусно и полезно!Класс!

    Ответить
  17. Анастасия 2020-02-13, 15:54

    Сейчас наступает такая пора, когда организм уже истосковался по солнышку, по свежей зелени с грядки, в общем, витаминов не хватает. А тут такой замечательный зеленый коктейль, насыщенный, полезный и просто вкусный! Класс!

    Ответить
  18. Виктория 2020-02-13, 03:26

    Комплексный витаминно-минеральный коктейль содержит даже белки (коктейль Формула 1 от компании Гербалайф). Интересный и полезный набор ингредиентов в зимне-весенний период и помощь организму. Всем крепкого здоровья! Благодарю за рецепт.

    Ответить
  19. Анна 2020-02-12, 22:47

    Не коктейль, а настоящая витаминная бомба! Сейчас, в середине февраля, стоит позаботиться о своем организме и попить вот такие супер-витаминные напитки

    Ответить
  20. Картавцева Елена 2020-02-12, 19:32

    Ого! Витаминный коктейль коктейль с киви, сельдереем, огурцом и шпинатом!!! Представляю, как это вкусно!

    Ответить
  21. land_driver 2020-02-12, 18:47

    Интересный набор ингредиентов — здесь и киви, и огурцы, и даже шпинат. Страшно подумать, каков он на вкус

    Ответить
  22. Anna 2020-02-12, 18:16

    Здравствуйте, Светлана! Очень впечатляет ваш напиток! Думаю, что и вкусовые качества такого напитка тоже великолепные. Всем приятного аппетита! С уважением, Анна.

    Ответить
Показать комментарии

Написать комментарий

<

Худеем в команде

ViberWhatsApp

*У меня нет консультанта!

СМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ

Гербал отзывы свежие 2020

РЕЗУЛЬТАТЫ ГЕРБАЛАЙФ 2020

Пройдите Wellness тест


Имя

Возраст

Вес | Рост

Хотите похудеть | поправиться?

Режим питания (сколько раз)

Перекусы есть | нет, чем?

Сколько воды выпиваете за день?

Активный|пассивный образ жизни

Хронические заболевания?

Электронная почта

Телефон

*Подтвердите, иначе письмо не уйдет.

- У меня нет консультанта Гербалайф!

Я согласен с Политикой конфиденциальности сайта


Последние комментарии

  • Larimar55

    Зеленые смузи и коктейли самые полезные!

    Просмотр статьи
  • Катя

    Интересный рецепт коктейля, обязательно попробую, спасибо.

    Просмотр статьи
  • Ирина

    Как же аппетитно выглядит этот десерт! Наверное, и на вкус он божественен. Вроде как и говорить его не сложно -…

    Просмотр статьи
  • Хуторная Елена

    И правда необыкновенно соблазнительный десерт! И название такое - парфе, а еще и готовится бесшумно - бесподобно просто )))

    Просмотр статьи

кулинарная книга 2019

По материалам официального сайта Гербалайф