Свежая идея салата из огурцов с брынзой и мятой от Марии

Готовим вкусный салат с креветками, который поможет нам в борьбе с лишними килограммами. Салат не просто вкусный, он еще и минималистический, и диетический. Готовим быстро, съедаем с чувством выполненного долга! :) Почему с чувством выполненного долга? Да потому что этот салат на обед еще один источник белка, который нам архиважен при правильном похудении на белковой [...]

Что приготовить из творога в духовке знает каждый. Ну конечно же это творожная запеканка, которая замечательно впишется в ваше меню на диете Гербалайф! Но запеканка эта не обычная, потому что не содержит сахара. Его там вообще нет! После приготовления и охлаждения она даже больше стала походить на творожный сыр. Таким замечательным рецептом поделилась со мной [...]

Домашний паштет из отварной рыбы внесет желанное разнообразие в вашу диету с продуктами Гербалайф. Готовится такой домашний паштет достаточно легко и быстро, но имейте ввиду, что и съедается в том же темпе. У меня нет консультанта! Этот диетический паштет можно использовать в качестве намазки на хлебцы или в качестве соуса к овощам. Он получается довольно нежным [...]

Обалденно вкусные и простые салаты на праздник порадуют всех любителей здоровой и полезной еды. Но особенно эти рецепты пригодятся всем, кто находится на диете Гербалайф, ведь даже в праздники можно вкусно есть и контролировать свой вес! Пройти тест коррекции веса! А чтобы вам не тратить время в предпраздничной суете, просто воспользуйтесь данными вариантами. Порадуйте себя [...]

Фруктовый салат йогуртом - идеальный вариант перекуса между приемами пищи! Не забываем про  то, что диета Гербалайф включает в себя 2 перекуса и ваша задача сделать эти перекусы максимально полезными для организма. У меня нет консультанта! Зачастую клиентки, находящиеся на программе снижения веса, стараются сократить количество приемов пищи и вместо 5 раз едят только 4, [...]

Как приготовить диетический салат из рыбы и консервированной фасоли? Как всегда есть ответ у нашего кулинарного эксперта Юлии Бабушкиной. Сегодня она нам предлагает замечательный вариант белкового блюда, так как в салате все абсолютно все ингредиенты содержат этот компонент. У меня нет консультанта! А мы ведь с вами помним, что в меню Гербалайф 60% белка мы получаем [...]

Кто ж не любит баклажаны с чесноком? Такую закуску любят все! А знаете как приготовить вкусные баклажаны на диете? У меня нет консультанта! Рецептом поделилась с нами Алена, наша признанная кулинарочка. Она прислала нам уже кучу вкусных низкокалорийных рецептов, которые лично приготовила и сфотографировала. Аленка с помощью продуктов Гербалайф для снижения веса и низкокалорийной кухни [...]

Капустный салат с зеленью, огурцом и крабовым мясом - диетический рецепт! Рецептов капустных салатов море в сети, но фишка сегодняшнего вариант - это добавление в салат крабового мяса. Диетическое блюдо мгновенно превращается еще и в белковое, так как крабовое мясо будет служить дополнительным источником белка. У меня нет консультанта! Только не путайте крабовое мясо с крабовыми [...]

Тосты рецепт для тех, кто даже на диете не может отказаться от вкусного хлебушка. А и не надо отказываться кардинально от употребления хлеба, надо просто правильно его сочетать. Когда-то этот рецепт я опубликовала под названием "Постная перезагрузка", потому как частенько его готовила во время поста. Он давал мне силу и бодрость, помогал перенести "тяготы" постного [...]

Этот рецепт полезен ещё и тем, что в него входит белок куриного яйца. А это несомненная польза, особенно для тех, кто находится на белковой диете Herbalife. Пройти тест коррекции веса! Об этом не стоит забывать и стараться готовить на обед различные блюда с содержанием как, растительного, так и животного белка. Огромным преимуществом салатов из шпината является [...]

Десерт из персиков, мгновенный рецепт из доступных продуктов. Изысканное сочетание персиковой нежности с сыром Фета. Отлично подходит для правильного перекуса в первую половину дня. Наступил сезон бархатистого солнечного сладкого фрукта, не упустите момент порадовать себя любимую. Многие клиенты спрашивают, можно ли есть персики на диете Гербалайф? У меня нет консультанта! Конечно, можно! Главное, не трескайте килограммами, [...]

Совсем скоро у нас Пасха, и даже если вы находитесь на индивидуальной программе коррекция веса Гербалайф - это не повод не полакомить пасхальными яйцами. Тем более что пасхальные яйца продукт вполне диетический и более чем уместный в вашем рационе. У меня нет консультанта! Мои клиенты довольно часто спрашивают, что можно есть на программе похудения между [...]

Летняя сырная закуска готовится за 10 минут всего из 3 продуктов! Непременно советую всем, снижающим вес с продуктами Гербалайф, побаловать себя любимую. Милые мои девочки, непременно балуйте себя сладкими десертами, когда правильно худеете и корректируете вес на диете Гербалайф. Иначе можно и в тоску - депрессуху впасть, если изо дня в день вы будете есть [...]

Простой салат с сыром, огурцом и кунжутом - нет предела совершенству! Все предельно просто, но невероятно изысканно и вкусно. Этот простой салат - идеальный вариант для тех кто на диете, но не может отказаться от сыра. А и не надо отказываться от любимых лакомств, потому как учеными давно выяснено, что чем дольше вы себя ограничиваете, [...]

Попробуйте незабываемо вкусный салат из зеленой редьки. Сплошная польза и удовольствие. В воздухе запахло весной и всё чаще тянет на приготовление свежих салатиков, по которым так соскучился организм зимой! Ведь в свежих салатах сплошная польза, особенно, если вы контролируете вес с Гербалайф. Пройти тест коррекции веса! Вот и Василич, решил порадовать себя и всех нас, [...]

Свекла запеченная - вкуснейший и полезнейший вариант для перекуса! Отличный белковый низкокалорийный рецепт для всех, кто контролирует свой вес и тех, кто находится на программе снижения веса с Гербал! Вот что мне нравится в мужчинах, так это последовательность действий, когда слова не расходятся с делом! "Мужик сказал - мужик сделал." ;) Именно это высказывание, как [...]

Белковый омлет - ударная доза белков для перекуса на диете! Самый простейший и вкуснейший рецепт! Что может быть проще, чем приготовить омлет! Все блюда из яиц питательны, диетичны и как нельзя кстати подходят для меню на диете Гербалайф. Но не всё яйцо полностью, а именно только белок. Так как правильно пишет Василич, что желтки на [...]

Помидор и огурец, перец и лучок в довес! Наслаждайся уплетай, витамины получай! Несмотря на то,что этот витаминный салат очень простой, он подойдёт и тем, кто следит за своей фигурой и просто всем любителям вкусной и полезной пищи. В составе салата, по мимо свежих овощей, которые обеспечивают наш организм клетчаткой, есть кедровые орешки, которые являются источником [...]

Диетический летний салат должен быть в меню у худеющих ОБЯЗАТЕЛЬНО! Причем, ингредиенты в летнем салате должны быть сбалансированы по составу. В нем должны присутствовать и белки, и жиры, и витамины, и минералы, и клетчатка. Сразу предупреждаю, что салат "девочковый", своих мужчин вы вряд ли убедите его попробовать. По крайней мере, мои мужики этот салат "игнор", [...]

У меня нет консультанта! В интернете можно найти много салатов с тунцом. Но в основном все они, либо не диетические, либо не настолько просты и быстры в приготовлении, как этот. Поговорим про полезные свойства тунца. Топ-10 полезных свойств тунца: Мясо тунца содержит все необходимые аминокислоты для организма человека. Регулирует сахар в крови 100 тунца содержит [...]

Запеченные баклажаны с сыром без обжарки, всего 2 ингредиента, изумительный диетический вариант. Просто, доступно и очень вкусно, рекомендован для диеты Гербалайф! Очередной диетической вусняшкой радует нас Мария. Наступил сезон свежих овощей и ягод, поэтому не упустите момент побаловать себя на диете новыми оригинальными рецептами. Сегодня у нас баклажан в сочетании с сыром. Обычно этот овощ [...]

Кабачки с сыром, приготовленные в духовке — моментальная готовка из двух продуктов!Запекаем без масла, сыр натирать не надо, вкуснейший и простейший рецепт. У меня нет консультанта! Такие кабачки хоть каждый день ешьте на диете Гербалайф. Они и на перекус хороши, и как самостоятельное блюдо в обед сгодятся. Диетическим вариантом рецепта поделилась Маша, наш креативный спец [...]

Диетический салат с моцареллой, черешней и очень необычной заправкой поможет разнообразить скудное меню худеющих. Сыр моцарелла для диеты просто идеальный вариант, а салат с ним порадует всех без исключения. Не знаю как у вас, а у нас уже лето по полной программе. Солнышко печет так, что аппетит в дневное время пропадает напрочь, а появляется только [...]

Не знаете, что можно приготовить из говядины? Не ломайте голову, а просто приготовьте полезное и обалденно вкусное блюдо, рецепт которого нам дарит с любовью, компания Гербалайф! Рецептов много, а вот полезные не все. Этот же рецепт полезный и настолько простой в приготовлении, что вам не придётся над ним трудится! А как известно, мы все ценим [...]

Вы пробовали маринованные черри? Нет??? Тогда вы много потеряли! Маринованные черри - это мега вкусно, мега полезно, мега быстро! У меня нет консультанта! Если в активном процессе правильного похудения с продуктами Гербалайф, то ваш консультант наверняка дал вам консультацию по правильному питанию и предложит низкокалоhийные рецепты, в которых рыбу и мясо нужно сочетать с овощами, [...]

Молодая капуста, рецепт просто изумительно вкусный! Простенький, диетический, готовится в мультиварке без соли и без единой без капли жира! Вы сели на диету Гербалайф? И теперь не знаете, что готовить на обеды? А мы знаем кучу диетических рецептов, которыми можно побаловать себя на нашей диете. Все они низкокалорийные и не требуют серьезных трудовых подвигов на кухне. [...]

Идеальный вариант для перекуса - огурцы фаршированные. Минимум калорий в употреблении и времени на приготовление! Что может быть приятней, чем есть и снижать свой вес! А ведь всё предельно просто. Сочетайте продукты Гербалайф, диетическое питание и спорт! А о том, как правильно питаться находясь на диете Гербалайф вы можете почитать  на нашем сайте и в отзывах [...]

Полезная и вкусная редька дайкон для вашего меню на диете Гербалайф не добавит вам лишних килограммов! Побалуйте себя на обед или же в перекус, лёгким витаминным салатиком из полезных диетических овощей! Сегодня японская редька известна всем и широко используется в кулинарии. Можно найти много рецептов, что из неё приготовить. Например, первые блюда, заготовки на зиму, [...]

Приготовить плавленный сыр в домашних условиях довольно просто. Для приготовления домашнего плавленного сыра нужны всего 3 продукта и 15 минут времени. У тех, кто правильно худеет с Гербалайф продукты, содержащие белок должны быть на первом месте. Не забываем, что снижение веса с протеиновыми продуктами имеет свои особенности. Вы должны правильно рассчитать количества белка в сутки в [...]

Диетическая овощная икра из запеченных овощей за 5 минут. Минимум усилий на приготовление, невероятно вкусно, такую вы еще не пробовали! Ничего обжаривать или тушить с большим количество масла не будем. Все гораздо проще - будем запекать овощи в пакете! Вы можете варьировать количество и состав ингредиентов на свое усмотрение, это не принципиально. В любом случае [...]

Легкий диетический салат для тех, кто следит за сбалансированным питанием и трепетно относится к своему здоровью. В этом диетическом салате все идеально, все на пять с плюсом! И скорость приготовления - воистину блиц-рецепт, делается за 10 минут. И список ингредиентов - каждый из них незаменим для тех, кто сидит на протеиновых коктейлях. В салатном оркестре у нас [...]

Простой салат с редисом из продуктов, которые всегда есть в холодильнике. Вместо привычного яйца смягчите едкий вкус редиса сыром и яблоком, а соленый огурчик внесет неожиданную нотку. Вот и появилась первая редисочка, пора ее срочно включать в рацион. Хрусткая, ядреная и супер полезная редиска должна стат частым гостем на столе у тех, кто на диете. [...]

Приготовьте винегрет с фасолью вместо картошки и смело включайте его в своё меню на диете Гербалайф уже этой зимой! Что может быть проще, чем приготовить винегрет - настоящее зимнее блюдо! Однако, и в его приготовлении есть свои секреты, которые вы узнаете прочитав статью. Винегрет - это традиционный салат, которое вы не испортите, даже, убрав из [...]

Приготовить вкусное блюдо - это целое искусство, но оно доступно каждому! Не пугайтесь заранее, речь не идет о каких-то сложных технологических процессах. Любое пресное диетическое блюдо легко превращается в кулинарный изыск. Для этого нужно добавить в него натуральные усилители вкуса, которые легко можно найти в любом магазине. Как сделать блюдо вкусней с помощью приправ, специй [...]

Как вкусно приготовить креветки, если вы находитесь на диете? А сделайте великолепную закуску в стакане - веррины с креветками и муссом из авокадо. Споем оду мадам Креветке? Она просто идеальный вариант для тех, пытается избавиться от складочек на всех частях тела и правильно похудеть. Во-первых в ней практически отсутствует жир, но присутствует белок. В итоге [...]

Не знаете, как приготовить улиток? Сделайте их по-критски с оливковым маслом и розмарином. Это просто белковая бомба, вкус умопомрачительный! Мы в этом году рванули в Грецию очень спонтанно, просто увидели горящее предложение, собрали чемоданы и через пару дней оказались на Крите. Давно уже не ездим по системе все включено, а берем апартаменты, потому что любим [...]

Эх, картофельный салат, ему каждый будет рад! И даже если вы пытаетесь избавиться от лишнего веса - это не повод отказываться от вкуснейшего картофельного салата. Хотя обычно диетологи запрещают картофель худеющим, помня о его высоком гликемическом индексе. И совершенно напрасно! Картофель помимо углеводов, просто напичкан минеральными веществами, перечисление которых займет слишком много времени. Поэтому ограничимся знанием, [...]

Мы знаем всё о пользе творога! И овощи с творогом, зеленью и томатным соусом Гербалайф - отличное тому подтверждение и замечательный, лёгкий перекус для стройности вашей фигуры! Совсем скоро наступит весна и уже сейчас, с каждым днём, чувствуется её приближение! Отступает зимний холод и организм всё чаще просит лёгкости, причём не только в одежде, но [...]

Салат с яблоком и курицей для тех, кто на диете! Кушайте и наслаждайтесь, для фигуры салат безопасен! У меня нет консультанта! Аленка, участница нашего летнего конкурса "пляжная перезагрузка" продолжает радовать постоянных читателей своими кулинарными рецептами. Блюда все простые и доступные даже для самых неопытных хозяек. Многие наши клиенты в первую - вторую неделю на персональной [...]

Вкусный салат с отварной говядиной замечательно разнообразит ваше диетическое меню. Корейская морковка придаст остринку постному мясу, а зеленый горошек добавит белка и сытности. У меня нет консультанта! Салатик готовится мгновенно, если у вас имеется в наличии отварная говядина. В первую очередь рецепт рекомендуется тем ведет активный образ жизни и занимается спортом. Если у вас серьезно [...]

Хотите стать стройняшкой, готовьте салат с креветками и киви! Этот салат прекрасно вписывается в рацион худеющих. У меня нет консультанта! Всеми любимые рачки в не менее популярном мохнатом фрукте - это просто диетическая бомба. Сами посудите, ведь при минимуме калорий, вы получите максимум белка и витамина С. А вкус просто божественный! В креветках содержится целый клад [...]

Как приготовить пасту для тех, кто корректирует вес с продуктами Гербалайф? Главное правильно сочетайте продукты и диетическое блюдо вам обеспечено на 100%. Учимся готовить полезную пасту! Софи Лорен тоже худела на макаронах и имела божественные формы, а мы что хуже что ли? Не-е, мы лучше, будем есть продукты Гербалайф и корректировать вес правильно и постепенно. [...]

Готовим диетический салат из цветной капусты, каждый ингредиент которого является мощным антиоксидантом. То есть благодаря этому диетическому салатику с цветной капустой мы не только худеем, но и молодеем! У меня нет консультанта! Основных ингредиентов в салате 4 штуки - цветная капуста, салат Айсберг, гранат и грецкие орехи. Остальные ингредиенты - шафран, укроп, чеснок и яблочный [...]

Универсальная салатная заправка впрок. Укропный соус - лучшая альтернатива майонезу и сметане! Готовится за 10 минут, хранится очень долго. Идеально сбалансирует вкус ваших блюд на диете Гербалайф. У меня нет консультанта! Ну не песто, конечно, готовить будем, но вкусно будет, гарантируем. Базиликом наши сады и огороды не изобилуют, а вот укропа завались, поэтому из него, [...]

Как готовить кукурузу на ПП? Супер диетический вариант, который вы еще точно не пробовали. Царское блюдо! Молодая кукурузка получается нежная и сахарная. Конечно, можно и не заморачиваться с готовкой, просто отварить и подсолить, уже в таком виде кукурузное лакомство всем по душе. Однако, рекомендую потратить чуть больше времени на готовку, и тогда результат восхитит вас [...]

Диетическое новогоднее меню для всех, кто находится на программе снижения веса Гербалайф! Ура-ура-ура! Совсем скоро наступят новогодние праздники и наша с вами наиглавнейшая задача получить от них удовольствие по максимуму, а разочарование по минимуму. Что для этого нужно? Да все тоже самое - не переедать за праздничным столом! И в этом нам поможет правильное диетическое [...]